Yaşam

Cildinizi Sıkılaştıracak Yüz Yogasını Nasıl Yapacağınızı Anlatıyoruz!

Yüz yogası son zamanlarda çok moda. Yüzünüzdeki kasları geliştirerek istediğiniz görünüme kavuşmanızı sağlayan yüz yogası hakkında bilmek istedikleriniz bunlar. Yüz yogası nasıl yapılır diye merak ediyorsanız içeriğe hoş geldiniz!

‘Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.’

‘Bu içerik marka işbirlikleri içerebilir.’

‘Bazı ürünlerde alerjisi olanların dikkatli olmasını öneriyoruz!’

Yüzlerimiz zamanla yaşlanır. İstediğiniz görünümü elde etmek için yüz yogasını yönetin. Yüz kaslarının gelişmesine yardımcı olan yüz yogası, sarkma ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.

Yüz yogası sadece kırışıklıklar için değildir. Yüz yogası, gerginliği azaltır ve aynı zamanda enerjiyi artırır.

Cildinizin elastikiyetini artıran yüz yogası sayesinde daha canlı ve sağlıklı bir cilde sahip olmanız mümkün.

Yüzün tüm kaslarını çalıştırmak için farklı yüz yogası türleri vardır.

Yüzünüz için uygulayabileceğiniz bazı yüz yogası türleri şunlardır:

  • dudak egzersizleri

  • göz egzersizleri

  • Alın ve kaş egzersizleri

  • Yüz şişirme egzersizleri

Önce dudak eğitiminden başlayalım…

Kural dudak egzersizleri, böylece dudaklarınız istediğiniz gibi olur. Dudaklarınızı güçlendirmeye yardımcı olan bu dudak egzersizleri, gülümseme çizgilerinin görünümünü azaltır.

Bu antrenmanı yapmak için izlenecek adımlar şunlardır:

  • Önce dudaklarınızı sıkıca birleştirin.

  • O zaman kocaman gülümse.

  • Bu hareketi birkaç kez tekrarlamalısınız.

Bu görseli dudak yogası için kullanabilirsiniz. ?

Sırada göz egzersizleri var…

Göz kaslarınızı güçlendirmek için yapmanız gereken göz egzersizleri göz çevresindeki kırışıklıklar için idealdir.

Göz egzersizlerini şu şekilde yapabilirsiniz:

  • İki parmağınızı gözlerinizin üzerine koyun.

  • Hafifçe bastırarak gözlerinizi kapatın.

  • Gözlerinizi sıkıca kapatın ve tekrar açın.

  • Bu hareketi tekrarlayın.

Diğer tekniklerle yapılan göz egzersizleri için bu görsele bakabilirsiniz. ?

Şimdi alın ve kaş egzersizleri…

Alın bölgesi yaşlanmanın en çok görüldüğü yerlerden biridir. Alın ve kaş eğitimi, kaş çizgilerinin görünümünü azaltır.

İşte bu antrenmanı yapmak için adımlar:

  • Alnını kaldır.

  • Ardından kaşlarınızı düz bir şekilde yukarı kaldırın.

  • Bu durumda, birkaç saniye bekleyin.

  • Bekledikten sonra yavaşça bırakın.

  • Bu antrenmanı birkaç kez tekrarlayın.

Alın eğitimi için bu görseli inceleyebilirsiniz. ?

Son olarak, hız tümseği eğitimi…

İşte yanakları güçlendiren ve sarkmayı önleyen hızlı şişirme eğitimi için yapmanız gerekenler:

  • Önce derin bir nefes alın.

  • Ardından yanaklarınızı güzelce şişirin.

  • Sonra yavaşça nefesinizi bırakın.

  • Bu hareketi birkaç kez tekrarlayın.

Bu görselde sarkmayı önleyen başka bir egzersiz görebilirsiniz. ?

Herkesin şikayet ettiği gıdı için uygulayabileceğiniz bazı teknikler için bu görsele bakabilirsiniz. ?

Bu egzersizleri sistematik bir şekilde her gün yaparak istediğiniz görünüme kavuşmanız mümkün.

Sağlık probleminiz varsa yüz yogası yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Daha fazla yüz yogası tekniği görmek için bu resme göz atın. ?

Yüz yogası yaparken kullanabileceğiniz pek çok çalışma var. Yüz yogası yaparken kullanabileceğiniz çalışmaları sizler için derledik.

1. Cilt Sıkılaştırma Yüz Masajı Germe Cihazı

Bu yüz masajı germe cihazı ile yüz yogası yaparken küçük boy kaide. Uygun fiyatlı ve uzun ömürlü kullanımı ile yanınızdan hiç ayırmayacağınız bu cihaz sayesinde cildiniz her zaman istediğiniz gibi olacak.

Bu çalışmaya ulaşmak için tıklayabilirsiniz.

2. Arifoğlu Jojoba Yağı

Doğal içeriklerden üretilen bu yağı yüz yogası yaparken de kullanmak mümkün. Cildi nemlendirirken besleyen bu yağ ile yüzünüz diri kalacak.

Güzel iş, hızlı teslimat! Teşekkürler Amazon.

Bu çalışma için tıklayınız.

3. Yüz Eğitim Aracı

Yüzü sıkılaştırmak için kullanabileceğiniz bu yüz eğitim cihazı, yüksek kaliteli silikon malzemeden üretilmiştir. Yüz hatlarını düzelten ve pürüzsüzleştiren bu eğitim aracı sayesinde daha genç görüneceksiniz.

Bu çalışmayı incelemek için tıklayabilirsiniz.

4. Jade Roller ve Gua Sha

Bu Jade Roller ve Gua Sha %100 doğal yeşimden yapılmıştır. Yaşlanma etkilerini azaltan yüz yogası yaparken yeşim taşı Jade Roller ve Gua Sha’yı kullanabilirsiniz. Göz çevresi için küçük ruloyu, boyun ve yüz için büyük ruloyu kullanmalısınız.

Amazon’daki acemimden satıcı seçmeden ilkinden aldım. Strong Trade’den satın alındı. Orijinal olmayan ürünü kırılabilir bir poşette gönderdikleri için iade ettim. Ürünü fotoğrafta görülen marka olan Lovely Bird satıcısından tekrar sipariş verdim. Prime sözleşmesi kapsamında olduğu için Amazon kutusunda hemen geldi. İçinde Roller’in kendi kutusu, uygun kesitte köpükten taşlar ve şık bir kese vardı. Gua Sha’nın gerekli olup olmadığından emin değilim ama Roller olanı seviyorum.

Bu çalışmaya ulaşmak için tıklayınız.

5. Yeşim Silindiri

Yüz yogası yaparken en temel ihtiyaçlardan biri olan Jade Roller ile yüzünüz istediğiniz gibi sıkılaştırılır. Cilt yüzeyine uygulayarak cildinizi canlandıracak bu Jade Roller ile yüz yogası yapmak çok daha kolay.

Bu çalışma için tıklayabilirsiniz.

6. Gua Sha Seti

İçinde 5 adet Gua Sha taşı bulunan bu set ile yüz yogası yapmak çok daha kolay. Bu sete dahil olanlar:

  • Tüm boyutlara uygun içbükey boyut

  • Yüz, gözler ve alın için 7 şekilli boyut mevcuttur

  • Yüz, göğüs, sırt, eller ve bacaklar için uygun boynuz boyutu

  • Vücut, sırt, göğüs, eller ve bacaklar için uygun düz çubuk boyutu

  • Baş ve vücut için uygun kalp şeklinde boyut

Cildinizi güzelleştirecek ve istediğiniz sıkılaşmayı sağlayacak bu seti kaçırmayın.

Kalite güzeldi.

Bu parçayı satın almak için tıklayın.

7. Yüz Yogası Masaj Aleti

Yüz yogası yaparken ihtiyaç duyacağınız bu masaj aleti yüksek frekanslı titreşim verir. Yüz kaslarınızı gevşeten bu masaj aleti yüze nazikçe masaj yapar. Yaşlanmanın cilt üzerindeki etkilerini yavaşlatmak için bu masaj aletini kaçırmayın.

Bu çalışmaya ulaşmak için tıklayınız.

8. Spa Yüz Alın Bandı

Yüz yogası yaparken saçların önünüze gelmesini engelleyen bu alın bandı asla düşmez. Kullanımı rahat olan bu bant cilde zarar vermez. 3 parça halinde gelen bu yüz bandı sade tasarımı ile gözünüzden kaçmayacak.

Bu çalışmaya ulaşmak için tıklayınız.

9. Seay Heart Gua Sha Taşı

Doğal lav taşından üretilen bu Gua Sha taşını yüz yogası yaparken de kullanmak mümkündür. Yüz yogası yaparken kullanacağınız Gua Sha ile istediğiniz etkileri hızlıca görmeniz mümkün.

Hızlı bir şekilde bana ulaştı. Garantili olması da hoşuma gitti. yeni kullanmaya başladım Umarım faydalıdır.

Bu çalışma için tıklayınız.

10. Herbaderm Hello Clean Yağ Bazlı Temizleyici

Cildinizi temizlemek için kullanabileceğiniz bu temizleyici ciltte herhangi bir kalıntı bırakmadan yüzde yüz temizler. Gözeneklere nüfuz eden, makyaj dahil tüm kir ve yağları temizleyen bu temizleyici, derin bir saflık sağlıyor.

Piyasaya göre uygun fiyatlı bir merhemdir. 1 ay önce 143 TL’ye aldım yine değerlendi ama yapacak bir şey yok. Çift fazlı saflık için idealdir. Tahrişe neden olmadı, gözleri buğulandırmadı.

Bu çalışma için tıklayabilirsiniz.

11. Yüz Yogasını Nihan ile Keşfedin

Yüz yogası yapmadan önce okumanız gereken bu kitap, yüzdeki yaşlanma etkilerinin silinmesine yardımcı olan yogayı anlamanıza yardımcı oluyor. Ameliyatsız genç ve canlı bir cilde nasıl sahip olabileceğinizi adım adım anlatan bu kitabı mutlaka okumalısınız.

Bu çalışma için tıklayınız.

12. Clinera Gözenek Azaltıcı Serum Dörtlü Etki

Yüz yogası yaparken serum kullanabilirsiniz. Bu dört etkili serum gözenekleri sıkılaştırır, lekeleri giderir, nemlendirir ve peeling etkisi yaratır. Yüz yogası rutininize ekleyebileceğiniz bu serum sayesinde cildinizde istediğiniz etkiyi görebileceksiniz.

Bu çalışma için tıklayabilirsiniz.

13. Arifoğlu Tatlı Badem Yağı

Yüz yogası yaparken yağ kullanmak gereklidir. Bu tatlı badem yağı içerdiği vitaminler ile cildinizi besler. Bu doğal içerik ile cildiniz çok daha hoş olacaktır.

Ürün iyi durumda geldi. Bazı yorumlarda damlalık yok diye yazıyor. Görüntüden farklı göründüğü için tedirgindim ama hiç de öyle değildi. Bana bir damlalık ile geldi ve aynen.

Bu çalışma için tıklayabilirsiniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

bostancı evden eve nakliyat
Başa dön tuşu